Frauenpower Job

Erfolgs-Check

So starten Sie 2017 durch

Gute Vorsätze. Wer den Jahreswechsel zum Anlass nehmen will, sein Leben in neue Bahnen zu lenken, der sollte gut planen. Unser Guide für Durchstarter in spe.

Das sich neigende Jahr geht meist Hand in Hand mit Wünschen nach Veränderung für das nächste. Zumeist kreisen die Gedanken um körperliche Zielsetzungen. Den Folgen der Völlereien an den Feiertagen will man nach Silvester schnell wieder mit Sport und Diät entgegenwirken. Aber auch die Karriere ist eine Baustelle, die viele zu Neujahr in Angriff nehmen: Mehr Gehalt, Beförderung oder ein neuer Job stehen auf dem Plan. Stellen Sie sich die Frage, was Sie erreichen möchten und nicht, was andere vielleicht von Ihnen erwarten.

Durchhalten

Vorsätze gibt es viele, oft scheitern wir aber schon in den ersten Tagen an unserem Vorhaben. Setzen Sie sich daher greifbare Ziele, formulieren Sie diese möglichst klar und stecken Sie Etappen ab. Wichtig ist es, die neuen Lebensmuster konstant zu halten, denn der Körper liebt Vorhersagbarkeit und Regelmäßigkeit. Die ersten drei bis sechs Wochen sind die schwierigsten, aber wenn ein Vorsatz zur Gewohnheit geworden ist, ist er quasi schon erreicht.

Diashow: Eiskalt erwischt: Starfotos des Tages

1. Juli: Roc und Roe, die Zwillinge von Mariah Carey, führen ein Leben in Saus und Braus. Kein Wunder, dass Töchterchen Monroe (so ihr voller Name) schon eine richtige Diva ist. Und Mariah ist stolz drauf...

30. Juni: Selbst ist die Frau. "Victoria's Secret"-Engel Doutzen Kroes setzt bei der Einrichtung des Kinderzimmers für ihr ungeborenes Baby ganz auf ihre eigenen Fähigkeiten. Die hat ja ungeahnte Talente!

26. Juni: "Wie findet ihr meinen Look?", will Paris Hilton auf Instagram wissen. Die ehrliche Antwort: Da fehlt doch noch was! Zum Glück will sie so nicht auf die Straße, sondern "nur" zum Videodreh. Solange es ihr gefällt...

25. Juni: Elisabetta Canalis will hoch hinaus... Oder sucht sie nur nach der perfekten Position, um ihren Bikinibody in Szene zu setzen?

24. Juni: Vanessa Hudgens kann auch mit der schönsten Kulisse nicht davon ablenken, dass sie auf ihrem Selfie das berühmt-berüchtigte Duckface macht. Total out!

23. Juni: Mmhh...dieser Anblick ist wirklich zum Anbeißen. Ohne Shirt gefällt uns Mario Balotelli schon am besten. Das sieht seine Verlobte Fanny Neguesha wohl auch so und postete diesen sexy Schnappschuss ihres Liebsten.

19. Juni: Lewis Hamilton bringt sich noch schnell für den Formel 1-GP in Spielberg in Form.

18. Juni: Cara Delevingne zeigt ihre Melonen.

17. Juni: Kelly Brook strahlt übers ganze Gesicht. Sie genießt den Frühsommer - und die Sonne. Da fühlt die Britin sich fast wie im Himmel.

3. Juni: Irina Shayk hat sich mit zwei feschen Freundinnen ein bisschen Spa gegönnt. Danach gibt's für die perfekte Bikinifigur natürlich Smoothies und gesunde Salate.

26. Mai: Wenn Milla Jovovich in der Küche loslegt, sollte man besser in Deckung gehen. Die Schauspielerin schwingt die Messer!